シリコン製の折り畳み式のネティポットです。 【オススメポイント】 ★簡単！折り畳み：簡単に折り畳みが出来るので持ち運びにピッタリです！収納のスぺースにも困りません。 ★簡単！お手入れ：注水部と本体部分が取り外しが可能です。オプションのブラシも付けていただけると注水部をよりキレイに洗浄出来ます。1枚目：5色で展開しています。2枚目：注水部・本体部分が取り外し可能です。 深緑色（モスグリーン） 薄墨色（グレー） 亜麻色（ベージュ） 生成り色（ホワイト） 紅藤色（ラベンダー）

5000年以上続くインド・スリランカ発祥のアーユルヴェーダの知恵を元にした、一人一本は持っておきたい、朝の新常識習慣としての、舌磨き。体内に溜まった毒素を朝一番に取り除くことで、口臭対策、免疫力UPは勿論、味覚を感じやすくなるので食事も美味しくなってゆき、体内に溜まってしまう老廃物を取り除くことができます。 ▼オススメポイント ・MOTHERオリジナルロゴ入り ・日本製 ・日本人の口腔内に合わせたサイズへ改良 ・持ち運びに便利な少し小さめなサイズ ▼舌磨きの方法 タンスクレイパーを両手で持ち、舌の奥から手前に7回程すべらせます。終わったらうがいをします。 ※お手持ちの歯ブラシで舌磨きをしてしまうと舌を傷つけてしまうためタンスクレーパーの使用がオススメです。

さらに深めるFOOD２では、体質別に合わせた食事の摂り方や、調理法、実践スキルが学べます。 レシピを活用しながら、より深くフードを学び実践ベースで自分の不調が起きた時にどのように食事で整えるのかなども一緒に深め、実践して行きます。

ではどのようなものを食べたらいいのかを具体的に落とし込んでいく会になります。キーワードは消化→吸収→排泄が出来る身体と心（感情）を巡りよくさせることが健康に生きることにつながって行きます。レシピもプレゼントしているのでかなり具体的に日常に生かしていける内容になっております。

アーユルヴェーダの基礎が理解できたところで、自分のライフスタイルに活かして行きましょう。さらに、自分自身のことだけでなく、自分の家族や大切な方にもケアができるように少しづつ深めて行きましょう。真の健康の柱とは...根底が理解できた時、生き方が楽になり、心も豊かになります。

アーユルヴェーダという言葉は聞いたことある方は多いと思いますが、いざどうゆうものかは わからないというご相談をよく受けます。一言でで表すと「人生の取扱説明書」です。 それをただ学んで終わりはもったいない、それをいかに実践するかが大切ですね。その方法までをお伝えするのがこの基礎講座です。まずは自分のことを知る、そして実践することで自分のものに落とし込んでいくことで生き方が変わります。ヨガをしている方は必ず受けたほうがいい講座であり、身体が硬くてヨガをしていない方もアーユルヴェーダからなら自分の生き方に生かしていける価値のある動画教材です。

アーユルヴェーダでは、ギーは1000の効能と言われるほど、オイルの中でも体に必要な成分がバランスよく含まれています。 免疫を高めたり、細胞液に近い成分で、身体や内臓に必要な油分として吸収されやすいオイルです。腸内環境も整える為に必要な短鎖脂肪酸が含まれているので、腸壁も強化できるので、毎日摂っていただきたいオイルです。1日、大さじ１〜４をその方の体質などに合わせて摂っていただくと、身体の油分バランスが整いやすくなります。 美肌効果、ダイエット効果にも優れた魔法のオイルです。

＜ATRIAオリジナル酵素ドリンク＞ 新潟県の空気が美味しい空気の機構の山の中にある自然の無農薬の野草やお野菜、果物を 発酵させて、さらに砂糖を完全に分解したショ糖まで発酵させた安心の酵素ドリンクです。 いろんなドリンクがありますが、農薬や添加物、砂糖（多糖類）として体に吸収されてしまうようなドリンクもたくさんある中で、弊社のドリンクは安心して飲んでいただけます。 ファスティング用はもちろん、日常的な栄養補給、プチファスティング（朝や夜）にも飲んでいただけます。 お味はすっきりとしたプルーンのようなフルーティな味わいです。